New Earth Pirate

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Mit einem Tag Verspätung kommt das Neumond Reel. Mit einem Tag Verspätung kommt das Neumond Reel. 😊 Ich sende Reiki an alle, die das Reel sehen oder hören und die Reiki möchten. Weitere energetische Unterstützung kommt aus der Erde, von Queen Mab und Archeia Serenity. Archeia Serenity hilft uns gerne, Anhaftungen und Identifikation loszulassen. Je mehr wir uns identifizieren, umso mehr leiden wir und umso mehr betrauern wir, was wir nicht „sein“ können. Je mehr wir uns identifizieren, umso mehr schränken wir uns ein und machen uns selbst unfrei. Je mehr wir uns identifizieren, umso mehr Erwartungen haben wir und umso öfter werden wir enttäuscht. Erwartungen sind Gedanken, die nur in unserem Kopf existieren… wie Seifenblasen werden zwangsläufig immer und immer wieder welche platzen. Das verursacht eine Menge unnötiges Leid. Wir können Krankheit und Schmerz nicht immer verhindern, aber wir sind in der Lage unser Leid größer oder kleiner zu machen, nur durch die Macht unseres Bewusstseins. #neumond #neumondinfische #mondinfische #cfs #mecfs #mecfsawareness #millionsmissing #chronischesfatiguesyndrom #chronicfatigue #postvac #postcovid #longcovid #nichtgenesen #belastungsintoleranz #postexertionalmalaise #pacing #multidimensionaleselbstheilung #selbstheilung #cfsrecovery23 #mecfsrecovery #multidimensionalselfhealing #reiki #newearth #newtimeline #multidimensional #multidimensionalhealing #bethechange #surrender #spiritualguidance #newearthpirate
Ich mache keine Tabellen mehr für‘s Pacing, nur Ich mache keine Tabellen mehr für‘s Pacing, nur noch eine kleine Tabelle mit ein paar Punkten zum Abhaken. Stattdessen habe ich jetzt einen festen Tagesablauf. Es müssen nicht immer exakt dieselben Uhrzeiten sein, aber es ist IMMER dieselbe Routine. Erst Reiki im Bett (Ruhe), dann aufstehen, dann (wenn es geht) Gassi, danach Kundalini Yoga, Eisbaden, Frühstück, Entspannung/Ruhe, lesen/Hörbuch, Entspannung/Ruhe etc. Der Tag fängt mit Ruhe an und hört mit Ruhe auf. Immer. Mein Körper kann sich durch die Erwartungssicherheit besser entspannen, da ist er wie mein Hund. 😄 Ich habe noch nicht ganz die perfekte Mischung gefunden, weil ich tatsächlich viel langsamer bin, als ich dachte. Aber ich bin, seitdem ich einen so strengen Tagesablauf habe, nicht mehr gecrasht. Jeder Aktivität setze ich Ruhe entgegen. Alles hat eher kurze Intervalle. Im Liegen durch Instagram scrollen, Podcast hören und lesen, auch wenn es nur 10 min sind, nachdenken, planen etc. zähle ich zu Aktivitäten. Im Endeffekt kann ich so mehr machen, als vorher, auch wenn mir die strenge Einteilung manchmal auf die Nerven geht. Hier noch mal die Zusammenfassung: Was ist Aktivität? Alles aktive (offensichtlich) wie laufen, bewegen, Sport, auch Yoga und Stretching, (ausgenommen Kundalini Yoga WENN die Kundalini Energie wach ist, ansonsten ist es auch Aktivität), fernsehen, reden, Besuch, Hörbuch, Podcast, Social Media, lesen, telefonieren, sitzen, Gedankenkarussel fahren (auf jeden Gedanken springen und weitere hinzufügen, statt sie zu beobachten und weiterziehen zu lassen), sich sorgen, planen, grübeln, Lösungen suchen, über bestimmte Dinge nachdenken Was ist Ruhe? Liegen und dabei NICHTS tun, außer Meditationen, die beruhigen und Reiki-Meditationen Nach einem Crash ausruhen ist KEINE Ruhe. Ruhe sammelt Energie an, Flachliegen nach dem Crash versucht Energie-Zinsen zurückzuzahlen, obwohl sowieso schon Energie fehlt. Ich habe noch einen 3. Punkt: Energiearbeit Das ist ein Zwischending zwischen Aktivität und Ruhe, ich rechne es zu Ruhe, weil es Energie im Körper freisetzt. Es ersetzte aber nicht die „richtige“ Ruhe.
Der Tag war für meine Verhältnisse geradezu voll Der Tag war für meine Verhältnisse geradezu vollgestopft. 😄🤪 🐾 kurzes Morgengassi 🦋 Reiju mit @elainereiki 🧘Kundalini Yoga 🥶 Atemübungen + Eisbaden 🧽 Yogamatte saubermachen 🌈 nach gefühlten 100 Jahren endlich mal wieder Haare färben, plus Augenbrauen … die Augenbrauen habe ich vergessen abzuspülen, wie mir beim Tippen grad einfällt. 😬 Naja, genau deswegen färbe ich jetzt auch die Augenbrauen mit Henna. Schlimmstenfalls habe ich zwei breite Streifen im Gesicht, aber es ätzt mir zumindest nicht das Gesicht weg. 🙈😂 #12von12 #12von12februar #cfs #mecfs #mecfsawareness #millionsmissing #chronischesfatiguesyndrom #chronicfatigue #postvac #postcovid #longcovid #nichtgenesen #belastungsintoleranz #postexertionalmalaise #pacing #multidimensionaleselbstheilung #multidimensionalselfhealing #reiki #newearth #newtimeline #multidimensional #multidimensionalhealing #newearthpirate
Ich hab’ die Schnauze voll von meinem eigenen Ru Ich hab’ die Schnauze voll von meinem eigenen Rumgeeier! Hin, her, ja, weiß nicht, vielleicht, nein, doch, wenn, wäre, hätte, sollte, könnte, aber nee, na klar, wieso … WAAAAHHHHH! Enough!! Schluß. Und los. 🤣 Ich WEISS, was ich zu tun habe. Ich weiß NICHT, wohin der Weg führt. Ich weiß, dass Heilung IMMER möglich ist. Ich weiß nicht, WIE die Heilung aussieht. Ich weiß, dass es eine HOLPRIGE Reise wird. Ich weiß nicht, wie viele JAHRE sie dauert. Ich weiß, dass ich im Laufe der Reise FRIEDEN finden werde. Ich weiß nicht, ob dieser Friede meinem KÖRPER hilft zu heilen. Ich weiß, dass ich für die recovery-Reise mehr SELBSTDISZIPLIN brauchen werde, als je zuvor in meinem Leben. UND ich weiß, dass das alles keine Rolle mehr spielt, wenn ich aufgrund der Ernährungsumstellung verhungere… 😬😮 Am Montag geht’s los. 🫣 Wenn dich die Einzelheiten interessieren, behalte das Story Highlight “recovery 23” im Blick. ☺️ Eigentlich geht es nicht “los” sondern “weiter”. Ich habe heute mal grob zusammengezählt, was mich in den letzten (nicht allzu einfachen🤯🥴) 1.5 Jahren bis hierher an diesen Punkt gebracht hat: ca. 350 h Reiki ca. 100 h Kundalini Yoga ca. 150 h Meditation / Energiearbeit 4 Monate kalt duschen / Eisbaden   Die Zeit für Reiki und Meditation habe ich eher niedriger geschätzt, wahrscheinlich war es einiges mehr. Etwas Übung in Selbstdisziplin habe ich also schon … 😄 P.S. Ich werde ab Montag keine Kommentare und/oder Nachrichten mehr schreiben oder beantworten können (s. Highlight Kommentare). Meine aktuell nicht richtig funktionierenden Kommunikations-Gehirnteile scheinen aber nicht auf Bilder anzuspringen. Ich kann euch also sehr wohl mit Emojis und Herzen bewerfen. 💜💜💜✨🐾🐥🌼🐌🛌🍕🦄… das wird interessant. 😂🙈
Heute Abend um 18.15 Uhr findet im Bundestag eine Heute Abend um 18.15 Uhr findet im Bundestag eine Debatte zu ME/CFS statt. Wir Betroffenen und Angehörige möchten mit Fotos unserer - seit Krankheitsbeginn meist ungenutzen - Schuhe darauf aufmerksam machen, wie sehr diese Krankheit einschränkt und wie viele wir sind. Bei mir wurde durch die Corona-Im*fung EBV reaktiviert und das wiederum hat ME/CFS ausgelöst. In die Debatte heute Abend stecke ich weder Hoffnung noch Bitterkeit. Für mich persönlich ist sie nicht relevant. Meine Gedanken sind heute aber bei allen, für die es sehr wohl relevant ist und die voller Hoffnung auf eine medikamentöse Lösung warten bzw. darauf angewiesen sind. Ich sende heute Abend Reiki an alle Betroffenen, die es möchten, mit der Intention, die Energie trotz Hoffnung, Aufregung, Enttäuschung… (welche Gefühle auch immer du hast) so stabil wie möglich.zu halten. Wenn du Reiki möchtest, musst du nichts tun… Reiki findet seinen Weg schon durch deinen Gedanken, dass du es annehmen möchtest. Das ist so, als würdest du - energetisch gesehen - deine Hand heben. 💙 Wenn du denkst: Bahhh Humbug, bleib mir vom Hals mit dem Kram, hebst du die Hand nicht und es wird sich dir nicht aufdrängen. 😛 Light to all, life to all, love to all, peace to all. 🌈⭐️💜 P.S. Wer sich beim Reiki senden anschließen mag, gerne! Dann bitte noch die Intention anhängen, dass wir uns per distance symbol (Hon Sha Ze Sho Nen) verbinden und unser Reiki bündeln, um es zu vervielfachen. Danke! 😘🤗 #mecfsimbundestag #millionsmissing #mecfs #mecfsawareness #mecfswarrior #cfs #longcovid #postvac #nichtgenesen #multidimensionaleselbstheilung #multidimensionalselfhealing #reiki #newearth
Eisbaden à la @squatilia (Thanks für die Inspira Eisbaden à la @squatilia (Thanks für die Inspiration! ☺️🙏). Ich hab‘ die Tonne richtig ins Herz geschlossen. 💜 Zum ersten Mal war tatsächlich Eis auf dem Wasser, ich bin jetzt also auch - endlich! - eine #eispiratin @andrea.kempter ☺️ Wie kalt es genau war, weiss ich nicht, mein Thermometer fängt erst bei 5 Grad an und so warm war es mal nicht. 😂 Ok, ich würde zwar lieber wieder in den See hüpfen, aber im Moment ist der Weg vom Auto bis zum Ufer einfach zu anstrengend. Ganz ohne Eisbaden geht es aber auch nicht und die Tonne ist eine supereinfache Lösung. Nachdem das kalte Wasser im See Ende Oktober schon den Brainfog vertrieben hat, hilft die Tonne, wieder mehr Klarheit in mein Matschhirn zu bringen und - Bonus - ich sehe danach besser. Um das ganze multidimensionaler zu machen, schicke ich dabei (wenn ich nicht gerade fluche) noch ein Gebet an die Meeresgöttin: Oceana, Göttin der Meere Gewähre mir die Gnade der Heilung Wenn ich in dein himmlisches Wasser eintauche Wenn ich eintauche, bin ich gereinigt Wenn ich eintauche, bin ich geheilt Wenn ich eintauche, fühle ich, wie all die Energie, die ich in Raum und Zeit verloren habe, zu mir zurückfließt Und all die Energie, die nicht zu mir gehört, verlässt meinen Körper und fließt zurück zur Quelle. Danke. Jahaa… es ist nur eine kleine Regentonne und nicht das Meer, aber Wasser ist Wasser. 😄 Wie schon Rumi sagte: “You are not a drop in the ocean. You are the entire ocean in a drop.” 🌊 P.S. Mein Jahresrückblick ist noch in Arbeit… im letzter Zeit stand eher die Vermeidung von Crashs auf dem Programm und das brauchte meine ganze Aufmerksamkeit und Zeit. #eisbaden #icebathing #postvac #cfs #mecfs #mecfsawareness #selbstheilung #multidimensionaleselbstheilung #multidimensionalselfhealing #multidimensionalliving #multidimensionalesleben #reiki #newearth #newtimeline #multidimensional #multidimensionalhealing #jahresrückblog22 #newearthpirate
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